皇居2周
「ゼロからはじめる42.195キロ」ではフルマラソン完走を目標に、毎月2回走っています。いつもは土曜の午前中ですが、夏場は、朝も8時を過ぎるともういけない、暑くて大変。
ということで、7月と8月は1回づつ、夜の部を設けています。平日の夜、皇居の周辺はオフィスビルの窓明かりがイルミネーションのようで、
つづきを読む->
Comments Off
2008年7月17日 （木）
2008年7月10日 （木）
2008年6月24日 （火）
2008年6月14日 （土）
ゼロからはじめて10kmちょっと
梅雨の中休み。汗ばむほどの陽気のなか、講座「ゼロからはじめる42.195キロ」で参加者と一緒に皇居の周囲を走ってきました。
つづきを読む->
Comments Off
2008年6月4日 （水）
2008年5月26日 （月）
2008年4月14日 （月）
2008年4月10日 （木）
2008年4月4日 （金）
2008年4月3日 （木）
読者の評価: (10.0) 
ウラとオモテ
中野通りのソメイヨシノは、いまだ満開。先日のものすごい風でも散らなかったことで咲き始めのサクラが思いのほか強いことを知りました。
つづきを読む->
Comments Off
2008年3月28日 （金）
読者の評価: (9.0) 
日々"葉な見”
朝の通勤時、目につく木々が花でにぎやかになってきました。木に葉っぱがない時期は、何の木かわからなかった、というより目にとまらなかった木々が、
つづきを読む->
Comments Off
2008年3月11日 （火）
2008年3月9日 （日）
2008年3月6日 （木）
2008年2月28日 （木）
2008年2月19日 （火）
読者の評価: (10.0)
42.195km完走！パート3
昨年4月から9月にかけて開講した「ゼロからはじめる42.195キロ」の参加者から、さらに3名のフルマラソン完走者がでました。
つづきを読む->
Comments Off
2008年2月15日 （金）
2008年1月8日 （火）
2007年12月25日 （火）
2007年12月5日 （水）
読者の評価: (10.0)
42.195km完走！パート2
前回、4月からスタートした講座「ゼロからはじめる42.195キロ」の参加者からフルマラソン完走者がでましたとお知らせしましたが、さらに2名の方が42.195kmを完走しました！
つづきを読む->
Comments Off